피부를 괴롭히는 햇빛알레르기 대처하기




여름이 다가오기 시작하면 무더위도 모두를 힘들게 하고 태양의 뜨거운 열기 또한 기승을 부리기도 합니다. 이렇게 뜨거운 태양열 때문에 피부가 까맣게 타기도 하지만 햇빛 때문에 피부에 소양감을 느끼고 부어오르는 모습을 보이는 알레르기 증상을 경험하는 분들도 있습니다.


이러한 피부 알레르기 증상을 겪고 있는 분들은 뜨거운 햇빛을 조금이나마 피하기 위해서 무더운 여름에도 소매가 긴 옷과 기장이 긴 바지를 입기도 합니다.







이와 같은 햇빛 알레르기는 유전적인 이유로 발생하기도 하나 어떠한 유전자로 인해서 유전이 일어나고 있는지에 대한 자세한 내용에 대해서 아직 확인된 바가 없습니다. 다만 부모님께서 감광성을 나타내는 경향을 나타내는 경우에 이를 물려받아 햇빛에 민감성을 나타낼 수 있다고 합니다.

그리고 평소에 복용하고 있는 약물에 의해서도 증상이 발현되기도 하며 일부의 항생제나 항히스타민제 등이 광과민성을 높이게 되어 햇빛에 피부가 예민하게 반응하는 증상을 보일 수 있습니다. 


마찬가지로 화학물질로 이루어진 일부 스킨케어 제품에 의해서도 햇빛으로 인해 피부가 가려워지고 부어오르는 현상을 보일 수 있습니다. 햇빛에 면역체계가 과도하게 반응을 일으키는 경우에도 그 원인이 될수 있는 등 다양한 원인으로 인해 증상을 경험하실 수 있습니다.







증상이 심하지 않고 경증으로 발현되는 경우에는 1~2시간 정도 일정 시간이 지난 뒤에 사라진다면 다행이지만 심하게 나타나는 경우에는 물집이 나타나는 등의 문제와 함께 2차적인 감염까지 이어질 수 있기 때문에 가볍게 생각해고 넘기기에는 건강을 위협하는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 햇빛알레르기를 경험하지 않기 위해서는 평소에 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 것이 중요합니다.


꼭 맑은 날 뿐만 아니라 날씨가 흐리다고 하더라도 햇빛이 없으니까 괜찮겠지라는 안일한 마음을 갖기 보다는 외출시에는 잊지 않고 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋습니다. 또한 여름철에 땀을 많이 흘리거나 물놀이를 하는 경우에는 바르고 나온 자외선차단제가 더욱 쉽게 지워질 수 있기 때문에 선크림을 자주 발라주는 것이 도움이 될 수 있습니다.







이와 함께 평소에도 피부가 예민한 분들이라면 자외선을 가려줄 수 있는 모자나 선글라스를 착용한다거나 긴팔, 긴바지를 입어주는 것 또한 방법이 될 수 있습니다. 


특히 광과민성을 유발하는 약물을 복용하고 있다면 이러한 증상을 경험할 수 있는 확률이 높아지기 때문에 더욱 일상생활에서 주의를 해주셔야 하며 관련 증상을 보인다면 진료 및 상담을 받아보는 것이 좋겠습니다. 그리고 덥고 땀이 많이 나는 계절이기 때문에  체내의 수분 손실을 막아주기 위하여 충분한 양의 수분을 지속적으로 섭취하여 주는 것도 중요합니다.







이와 함께 태양으로 인해 한껏 예민해진 피부에 자극을 주지 않기 위한 생활습관을 유지해야 하기 때문에 몸에 깨끗한 물이 닿을 수 있도록 해주시는 것도 도움이 됩니다.


 노후된 건물 및 배관에서 흘러나오는 물은 녹물이나 이물질 등이 섞여서 가정으로 공급될 수 있기 때문에 피부에도 자극을 주는 원인이 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 정기적으로 배관을 세척해주고 이와 함께 부식억제장비의 설치를 통해 물의 질을 관리해주신다면 피부에 직접 닿는 물을 보다 깨끗하고 쾌적하게 사용할 수 있을 것입니다.